P313 Zeit für mich – Biodynamische Körperarbeit

In diesem Kurs werden Übungen aus der biodynamischen Körperpsychotherapie angewandt. Diese unterstützen den Kontakt zu sich selbst und die Selbstregulation. Das Erspüren innerer Impulse wird durch Wahrnehmungsübungen unterstützt. Es wird Raum gegeben, sich zu bewegen und da zu sein. Bewegungen dürfen verebben und sich weiter verändern. Elemente aus Tanz– und Musiktherapie fließen mit ein, wie auch das Sitzen in Stille. Der Selbstausdruck wird im Sinne der Ganzheitlichkeit gefördert. Hier geht es um das Ankommen in der Gegenwart, allein und in der Gruppe, so wie es für jede und jeden richtig ist. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Decke.

Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

www.vhslippe-ost.de

Tel: 05282/9804-18

Kursort

IZIP, Raum O3 / Papendrecht

Holstenhöfener Straße 4

32825 Blomberg