Durch einfache Massage-Techniken laden wir uns gegenseitig zum Entspannen und Wohlfühlen ein. Durch die Biorelease Techniken von Gerda Boyesen, der Gründerin der biodynamischen Körpertherapie, beeinflussen wir die Körperhaltung, bringen Energien in Fluss und erfüllen das urmenschliche Bedürfnis nach Berührungen (Geborgenheit). So wird das Körperbewusstsein gestärkt und wir unterstützen damit, eine Balance im Leben herzustellen. Die Berührungen geschehen in Achtsamkeit. Bitte bringen Sie eine Decke und eine Matte mit. Es empfiehlt sich, bequeme Kleidung zu tragen. Bitte erscheinen Sie frisch geduscht. Die Offenheit auch einen unbekannten Menschen zu berühren, ist Voraussetzung für diesen Kurs.
Mitzubringen:, bequeme Kleidung, Yogamatte, Decke, Kissen
Leitung: Nico Marie Steiner
Ort: Rulle, vhs, St. Bernhardsweg 3
Termin: Sa., 26. Okt. 2024, 10:00-15:00 Uhr
Entgelt: € 29; keine Ermäßigung
49134 Wallenhorst, Ortsteil Rulle, St. Bernhardsweg 3, VHS Osnabrücker Land